بسم الله الرحمن الرحيم
تُعد مادة التربية البدنية والرياضية ركناً أساسياً في المناهج التعليمية الحديثة، فهي لا تقتصر على تنمية المهارات الحركية فحسب، بل تُسهم أيضاً في تعزيز الصحة البدنية والنفسية، وبناء الشخصية، وغرس القيم الإيجابية مثل العمل الجماعي والانضباط والروح الرياضية. ولتحقيق هذه الأهداف، يصبح إعداد دفتر تحضير احترافي ومنظم أمراً ضرورياً لكل معلم، حيث يمثل خارطة طريق تُساعد على تخطيط الدروس بفاعلية وتضمن تحقيق أقصى استفادة ممكنة للطلاب. يهدف هذا الموضوع إلى تقديم نموذج متكامل لدفتر تحضير التربية البدنية والرياضية للصف الأول الثانوي، مع خطة توزيع المنهج الشهري ونصائح هامة للمعلمين , ننقل لكم التفاصيل كاملة على موقع أكاديمية كتاتيب مصر تابعو معنا هذا المقال ..
تحميل نموذج دفتر تحضير التربية الرياضية والبدنية للصف الأول الثانوي
للتحميل نسخة الطباعة للدفتر كاملة من الرابط التالي
توزيع مقرر المنهج الشهري (الفصل الدراسي الأول)
يُمكن تقسيم مقرر التربية البدنية والرياضية للصف الأول الثانوي على الشهور الثلاثة الأولى من الفصل الدراسي الأول كالتالي:
- شهر أكتوبر:
- الأهداف: تنمية عناصر اللياقة البدنية الأساسية (السرعة، المرونة، القوة، التحمل).
- الأنشطة: تمرينات الإحماء والإطالة، تمرينات جري قصيرة، القفز الطويل، تمارين الضغط والبطن.
- الألعاب: ألعاب صغيرة تهدف إلى تطوير السرعة ورد الفعل.
- شهر نوفمبر:
- الأهداف: تطوير مهارات الكرة الطائرة الأساسية.
- الأنشطة: تعلم وقفة الاستعداد، الإرسال من الأسفل، استقبال الكرة، الضربات الهجومية الأساسية.
- الألعاب: مباريات مصغرة للكرة الطائرة (2 ضد 2) أو (3 ضد 3) لتطبيق المهارات المكتسبة.
- شهر ديسمبر:
- الأهداف: تعلم مهارات كرة السلة الأساسية.
- الأنشطة: تنطيط الكرة، التمرير باليدين، التصويب من الثبات.
- الألعاب: مباريات مصغرة لكرة السلة، مسابقات التصويب.
هيكل دفتر التحضير الاحترافي
يجب أن يحتوي دفتر التحضير الاحترافي على العناصر التالية لكل درس:
- المقدمة: معلومات أساسية عن المعلم والمدرسة والفصل.
- خطة توزيع المنهج: كما تم ذكرها أعلاه.
- التحضير اليومي للدرس: يجب أن يشمل:
- التاريخ والفصل:
- عنوان الدرس: (مثال: تنمية المرونة، أو مهارات الإرسال في الكرة الطائرة).
- الأهداف التعليمية: يجب أن تكون محددة وقابلة للقياس، مثل: “في نهاية الدرس، يكون الطالب قادراً على أداء تمرينات الإطالة بشكل صحيح”.
- الوسائل التعليمية: (كرات، شبكة، صفارة، أقماع).
- التوقيت الزمني: (الإحماء 10 دقائق، الأنشطة الرئيسية 25 دقيقة، الختام 5 دقائق).
- خطوات الدرس: تفصيل دقيق لكل مرحلة، من الإحماء إلى الأنشطة الرئيسية والختام.
- التقويم: (مراقبة أداء الطلاب، طرح أسئلة حول القواعد، تقييم المشاركة).
- ملاحظات للمعلم: مساحة لتدوين تحديات الدرس وكيفية تحسينه مستقبلاً.
نصائح للمعلمين لتدريس المادة
- التنوع في الأنشطة: لا تقتصر على رياضة واحدة، بل نوع بين الألعاب الفردية والجماعية لتلبية اهتمامات جميع الطلاب.
- التركيز على المهارات الأساسية: تأكد من أن الطلاب يتقنون المهارات الأساسية قبل الانتقال إلى الأنشطة المتقدمة.
- توفير بيئة آمنة: تأكد من أن الملعب أو الصالة الرياضية آمنة، وأن الطلاب يرتدون الزي الرياضي المناسب.
- التحفيز والتشجيع: استخدم التشجيع الإيجابي لتعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، وشجعهم على المشاركة بغض النظر عن مستواهم الرياضي.
- الربط بالحياة اليومية: اشرح للطلاب أهمية النشاط البدني في حياتهم اليومية، وكيف يمكن أن يساعدهم على البقاء بصحة جيدة.
إن إعداد دفتر تحضير شامل وفعال لمادة التربية البدنية والرياضية ليس مجرد إجراء روتيني، بل هو استثمار في مستقبل الطلاب. فهو يساعد المعلم على تقديم دروس منظمة ومبتكرة، تساهم في تنمية قدراتهم البدنية والنفسية، وتغرس فيهم حب الرياضة مدى الحياة. الالتزام بالتحضير الجيد، والتنوع في الأنشطة، والتركيز على بناء شخصية الطالب، هي مفاتيح النجاح في تدريس هذه المادة الحيوية.
